如何让宝宝吃到足够的母乳?_多美滋官方网站

                  如何让宝宝吃到足够的母乳?

                      母乳喂养的成功与否,跟妈妈是否掌握了正确的方法密切相关。三个原则很重要:

                  原则一:早开奶

                      宝宝的吸吮?#21069;?#21161;妈妈分泌乳汁的关键,吸吮的?#38382;?#36234;多,乳房“生产”的乳汁越多。所以,宝宝出生1小时内就应该让他吸吮妈妈的乳头,并持续30分钟以上。


                  原则二:妈妈的喂养姿势要正确:

                      宝宝的头和身体成一条直线。

                      让宝宝身体贴近妈妈。

                      宝宝的头、颈和身体均得到支撑,宝宝下巴贴近乳房、鼻子对着乳头。

                      妈妈将手贴着胸壁,拇指在上方,用?#25345;?#25176;住乳房底部,避开乳晕部分。


                  原则三:要保证宝宝正确的含接乳头的方式:

                      宝宝嘴要张大。

                      宝宝下嘴唇向外翻。

                      宝宝下巴贴近乳房。

                      宝宝将妈妈的乳晕,而不单是乳头整个含在嘴里。


                  提醒妈妈
                  喂奶的时间不能太短
                      成熟乳可分为前乳和后乳。前乳是在一次哺乳过程中先产生的乳汁。前奶量大,富含丰富的蛋白质、乳糖和其他营养素。后乳是在一次哺乳过程中后产生的乳汁。后奶含的脂肪较多,色白,母乳的大部分能量由这些脂肪提供。宝宝的生长?#22836;?#32946;既需要前乳,也需要后乳,所以在宝宝没有吃完奶以前或未得到足够的后乳时,不要停止喂养。因此,每次宝宝喂奶时间不能太短,应该让宝宝持续吸吮,直到得到所需全部奶量。

                  如果可能,请坚持夜间哺乳

                      新生宝宝除了吃奶几乎24小时都在睡觉,根本?#25442;?#21306;分昼夜,所以哺乳也没有昼夜之别。坚持夜间哺乳虽然?#37327;啵?#20294;是对妈妈和宝宝都有好处:
                   ● 有助于维持乳量的供给。
                   ● 如果妈妈?#28363;?#24037;作,仅给部分母乳喂养,那么夜间的喂养有助于宝宝在夜间吃到较多的母乳。

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